Похудение начинается с головы. Психология похудения

В поисках эффективного способа сбросить вес, многие из нас уже перепробовали все возможные диеты. Но несмотря на все усилия, результаты так и остаются неудовлетворительными. Однако, когда в ваши руки попадает эта книга, вы осознаете, что ключ к успешному похудению находится гораздо ближе - в вашей собственной голове. Здесь лежит сила понимания и анализа психологии, которая позволит вам обрести долгожданный результат. В этой книге вы найдете истину о продуктах, которые мы ежедневно употребляем в пищу. Узнавая все подробности и секреты об их составе, вы получите новый взгляд на то, что на самом деле мы едим. Более того, вы встретитесь со своими истинными причинами проблем с лишним весом. Разобравшись с ними, вы окажетесь на верном пути к стройности и здоровью. Желаю удачи, мои дорогие читатели, в этом захватывающем путешествии в мир осознанного и эффективного похудения! Положите начало своей новой жизни уже сегодня.