Победа над стрессом. Как стать антихрупким

Книга "Баланс: работа, удовольствие, жизнь" – ценный ресурс, который поможет вам раскрыть секреты достижения гармонии и эффективности в работе и личной жизни. Электронный учебник, в основу которого положены разнообразные исследования и опытные советы, представляет собой ценный источник информации, организованный с учетом современных технологий. Книга содержит множество полезных материалов: цитаты выдающихся личностей, статистические данные, проверочные вопросы, краткие резюме и памятки, практические советы по применению, а также рекомендации для дополнительного чтения. Интересный и доступный формат позволит вам освоить материал всего за 40 минут. Книга "Баланс: работа, удовольствие, жизнь" организована таким образом, чтобы помочь вам обрести равновесие и наслаждение жизнью, научиться эффективно управлять своим временем и достичь успеха в любой сфере. А главное – в конце каждой главы вас ожидают увлекательные вопросы, которые позволят вам убедиться в том, что вы полностью усвоили материал. Книга доступна в формате PDF A4, предлагая удобство чтения и сохраняя оригинальный издательский макет.