Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя

Книга, которую ты держишь в руках, - это уникальный психологический путеводитель, основанный на оригинальных исследованиях и мудрости знаменитого французского писателя Антуана де Сент-Экзюпери. В ней автор поднимает важную тему нашего происхождения из детства и влияния этого периода на нашу психологию. Мы все знаем, что детские годы оказывают огромное влияние на формирование нашего мировоззрения и отношений с окружающими. Именно в этот нежный возраст закладываются основы нашей психики, которые мы, будучи взрослыми, лишь дополняем новыми наблюдениями и опытом. Наши воспоминания и события, произошедшие в детстве, определяют наше отношение к миру, к себе и другим людям. Автор приводит яркие примеры из жизни: если в детстве кому-то говорили, что он глуп и неловок, то даже достигнув взрослого возраста и достойных достижений, это ощущение самоограничения не исчезает. Такая же ситуация ожидает и тех из нас, кто рос с родителями, не проявляющими эмоциональную близость и тепло. В результате, мы не можем по-настоящему полюбить себя и строить гармоничные отношения. Книга "Исцеление детства: путеводитель к психологическому росту" предлагает уникальный тренинг, состоящий из трех ключевых этапов, которые помогут нам разобраться с детскими травмами, отпустить эмоциональные связи с родителями и создать прочную психологическую базу для себя. Автор предлагает разнообразные упражнения и психотехники, анализируя каждый этап психологического развития, чтобы помочь нам лучше понять себя и найти исцеление души. Читатель, следуя этому тренингу, раз и навсегда сможет осознать свои внутренние ресурсы, проанализировать отношения с родителями и стать ласковым, заботливым родителем для самого себя. Книга сохранена в формате PDF A4, чтобы все упражнения и материалы были легко доступны для прочтения и использования.