Нагайка. Практическое пособие

Нагайка. Практическое пособие

Автор:

Жанр: Спорт / фитнес

"Нагайка: Путь мастерства и самообороны" В этой книге автор, Денис Александрович Загоска, рассматривает прикладные аспекты работы с древним гибким оружием - нагайкой. Отправляясь от истории появления нагайки в нашей стране, автор ставит целью заполнить пробел в литературе, посвященной вопросам самообороны, и предлагает современные техники владения нагайкой. Автор долгое время увлекался этим видом оружия и вложил много времени и сил в его изучение. В книге представлены основные приемы и движения, которые развивают ловкость и координацию движений, необходимые для безопасного обращения с нагайкой. Читателям будут предложены подготовительные упражнения, включая вращения и перехваты нагайки, также известные как фланкировка. "Нагайка: Путь мастерства и самообороны" - это практическое руководство для тех, кто интересуется этим традиционным оружием и стремится овладеть его навыками. Книга даст читателям не только информацию о техниках работы нагайкой, но и поможет почувствовать ее траекторию движений, что является ключевым аспектом для успешного использования этого оружия.

Скачать fb2 Нагайка. Практическое пособие

Другие книги автора Денис Загоска
Похожие книги