Саммари книги «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц»
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
В увлекательной книге "Биохакинг без границ" автор Бен Гринфилд представляет уникальную концепцию организма, сравнивая его с мощным суперкомпьютером, который мастерски можно взломать и значительно улучшить. В этом увлекательном путеводителе по своему собственному миру биохакинга, Гринфилд предлагает читателям ошеломляющую возможность освоить самые обширные идеи для создания продуктивного мозга и тела мечты.
Биохакинг - это новое направление, которое приглашает каждого из нас на необычное путешествие в самый глубокий уголок нашего собственного организма. Автор рассказывает о том, как найти и использовать скрытые резервы нашего тела, чтобы достичь максимальной производительности и энергии. В книге "Биохакинг без границ" Бен Гринфилд рассматривает причины и последствия множества "багов" - стресса и болезней - и предлагает инновационные решения, которые помогут нам найти внутреннюю аптеку для их лечения.
Эта книга не только исследует важные принципы биохакинга, но также учит читателей, как применять их в повседневной жизни. Гринфилд предлагает самые передовые методы оптимизации, начиная от правильного питания и тренировок, заканчивая применением передовых технологий и сенсоров для отслеживания нашего здоровья.
В "Биохакинге без границ" Бен Гринфилд подготовил подробное саммари книги совместно с проектом MakeRight, предоставляя ключевые идеи и наборы инструментов для лучшего понимания и практического применения концепций биохакинга. Эта книга - это не просто источник знаний, это возможность узнать о новейших достижениях в области преобразования своего организма и управления своим здоровьем. Все, что нужно сделать, это прочитать эту книгу и выбрать наилучшие решения в этом захватывающем мире биохакинга.
Скачать fb2 Саммари книги «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц»
Другие книги автора Коллектив авторов
- Умершие в мире живых. Европейские исследования - Коллектив авторов
- Сборник страшных рассказов. Voice - Коллектив авторов
- Образование, воспитание, наука в культуре эпохи Возрождения - Коллектив авторов, О. Ф. Кудрявцев
- Динозаврикум. Тайны исполинских ящеров - Коллектив авторов
- Три кота. Ни дня без игр - Коллектив авторов
- Журнал «Логос» №5/2024 - Коллектив авторов
- Великий комик Сергей Филиппов и его афоризмы - Коллектив авторов, Т. Гринвич
- Разрешение споров в сфере интеллектуальной собственности в евразийском регионе - Коллектив авторов
Похожие книги
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Гарри Поттер и Дары Жизни (продолжение ГП и методы рационального мышления) - Слава Цеплит
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости - Тимо Шиле, Берт те Вильдт
- Правила для мужчин: Как стать успешным в личной жизни, бизнесе и власти - Борис Горкунов
- Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры - Антонина Оволаби
- Верю. Люблю. Надеюсь. Мини-повесть - Тамара Злобина
- Готов ли ты стать президентом. Тест Александра Невзорова - Александр Невзоров
- Настигнувшая мечта. Повести - Галина Агеева
- Комод и новогоднее чудо - Света Мармузевич