Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением

В глубинах каждого из нас таится потусторонняя сила мышления - она определяет нашу жизнь и формирует наше счастье или несчастье. Но зачастую мы совершаем ошибки, принимая неверные решения и оказываясь в последствиях, которые далеки от наших желаний и ожиданий. Почему мы не всегда делаем то, что необходимо для исполнения наших мечтаний? Почему так легко убеждаем себя в том, что бездействие - залог безопасности и предотвращает возможные ошибки и неприятности? В этой книге открывается истина о нашем мышлении, о его влиянии на нашу жизнь и о том, как научиться использовать его с максимальной пользой. Проанализируйте свои мысли, осознайте, как часто они берут верх над вами и мешают достичь поставленных целей. Автор приводит множество примеров из жизни, смешивая истории о силах воли и принятии решений с психологическими исследованиями и научными подходами. Читая книгу, вы обретете понимание того, как перепрограммировать свое мышление, освободиться от лживых убеждений и страхов, которые удерживают вас в зоне комфорта, и начнете строить свою жизнь, исходя из своих истинных желаний и потребностей. Почувствуйте, как осознанное мышление преображает вашу реальность и открывает двери к новым возможностям и успеху. Покажите себе, что вы не боитесь ошибок и готовы рисковать, ведь только тогда вы сможете достичь подлинной свободы и счастья.