Как избавиться от тревоги и беспокойства. Практический сборник эффективных способов

Книга, созданная специально для всех, кто хочет справиться со своими тревогами и беспокойствами, предлагает уникальную возможность быстро освоить несколько эффективных методик. Поверить ли в то, что за полчаса можно прочитать и начать применять все описанные в ней приемы? Но именно это обещают авторы, которые, объединив лучшие практики разных специалистов в области эзотерики, психологии и работы со страхами, представляют вам эту компактную, но невероятно полезную книгу. Погрузитесь в волнующие истории из жизни мастеров-эзотериков, узнайте, как они справились с трудностями и научитесь их методам прямо сейчас. Каждая страница полна ценных советов и практических упражнений, которые позволят вам начать применять эти техники сразу после прочтения. Забудьте о долгих и сложных тренировках – эта книга подарит вам быструю и эффективную возможность справиться с тревогами и беспокойствами уже сегодня. Не упустите шанс обрести долгожданное спокойствие!