Близость. Искусство контакта
Автор: Алексей Хидоятов
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Психотерапия, Любовь и отношения
В поисках ответов на наболевшие вопросы о ревности и нарушении границ в отношениях, мы обращаемся к скрытым тайнам эмоциональной зависимости. От себя в наших отношениях мы несем багаж болезненного прошлого, но зачастую не осознаем, как наше тревожное состояние и стремление к избеганию влияют на нас и на наших партнеров. Алексей Хидоятов, опытный практикующий психолог и семейный психотерапевт, оглядывается на свои годы работы с зависимыми клиентами разных типов в своей книге, чтобы раскрасить нам картину множества зависимостей и показать, как они переплетаются с чувством вины и отличаются от настоящей близости.
Травма, происходящая от эмоциональной зависимости, считается одной из наиболее разрушительных для психологического благополучия. Однако, понимание структуры зависимостей может стать первым шагом в их преодолении. «Близость. Искусство контакта» - именно такое руководство представляет собой новая книга, предназначенная для всех, кто стремится к здоровым и взаимовыгодным отношениям, основанным на взаимном доверии и понимании. Книга Алексея Хидоятова дает нам невероятную возможность окунуться в мир искусства настоящего контакта, помогая нам понять и переоценить затронутые наши души узы эмоциональной зависимости.
Скачать fb2 Близость. Искусство контакта
Похожие книги
- Та, что ведает. Практикум возвращения к себе - Натали Пономарева
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство говорить «нет» - Владислав Безсмертный
- Искусство счастья: Как построить жизнь своей мечты - Артем Демиденко
- Чужая Маша - Лилия Тимофеева
- Великие архитекторы - Ольга Ушакова
- Неуязвимость - Юлия Мамочева
- Дом на дне реки - Анна Попова