Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе

В этой книге вы найдете все, что нужно, чтобы построить прочную и крепкую уверенность в себе, обеспечивающую успех как в профессиональной, так и в личной жизни, и преодолеть все преграды, связанные с неуверенностью и комплексами. Автор подходит к вопросу с полного понимания того, что такое настоящая уверенность в себе. Он предлагает читателю погрузиться в увлекательное учение о самолюбии и раскроет причины, по которым мы иногда так сомневаемся в себе. Книга также предлагает самоанализ, который поможет вам развиваться как личность и выбрать свою собственную концепцию счастья. Кроме того, автор обсуждает понятие убеждений и пути их преодоления. Особенностью этой книги является 30 практических упражнений, которые помогут вам укрепить свою уверенность в себе. Они основаны на описанных методах и сопровождаются понятными и доступными советами, которые помогут вам успешно применить эти упражнения в повседневной жизни. С помощью этой книги открываются новые перспективы и возможности, которые вы сможете достичь, если будете последовательно применять методы, представленные в ней. И самое главное, она подарит вам уверенность в себе, которая станет надежной опорой на пути к успеху.