Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

В нашем детстве мы все верили в идеальность жизни. Воспоминания о шумных играх, ярких событиях и заботливых родителях до сих пор хранятся где-то в глубинах нашей памяти. Однако взрослея, мы понимаем, что несмотря на все внешние блага, мы все равно чувствуем неудовлетворенность и одиночество. Что же приводит к таким ощущениям? Все дело в том, что в нашем детстве развилась "невидимая сила", известная как Эмоциональное Игнорирование. В этой книге мы разберемся, что такое Эмоциональное Игнорирование, какая роль была отведена родителям в формировании этой "невидимой силы" и как она влияет на нашу жизнь во взрослом возрасте. Мы узнаем, что такое "идеальный родитель" и какие техники воспитания следует использовать, чтобы избежать негативного влияния Эмоционального Игнорирования. Эта книга станет вашим путеводителем по узнаванию и пониманию себя, своего прошлого и того, как оно отразилось на нашей настоящей жизни. Вы откроете для себя удивительные возможности восстановления своей эмоциональной гармонии и обретения истинной радости. Не стоит игнорировать свои эмоции, потому что они - ключ к самопознанию и счастью.