Смыслотерапия: проявление личности

Эта книга предназначена для тех, кто, будучи психически здоровым, испытывает дискомфорт во время взаимодействия с современной сложной реальностью. Ведь каждый из нас периодически погружается в состояние неуверенности, ощущая, что не занимает свою должную позицию в жизни, что все идет не по плану. Обычно мы связываем такие проблемы с нами сами с обусловленными психическими нарушениями или неправильной работой психологических механизмов. В этой книге предлагается принять альтернативную точку зрения. А если вина в наших проблемах не лежит в неправильной функционированию нашей психики или нашей личности? Возможно, дело в том, что мы просто не умеем правильно использовать себя? Подобно искусному музыкальному инструменту, наша личность может исполнять великолепные мелодии или же извлекать негармоничные и неприятные звуки. Смыслотерапия позволяет развить в нас лучшие качества нашей личности и использовать их на благо себе и окружающим. В этой книге вы найдете глубокое погружение в исследование собственного "Я" и путей его взаимодействия с миром. Здесь вы найдете не только теоретические материалы, но и практические упражнения, которые помогут вам применить принципы смыслотерапии на практике и добиться гармоничного согласия с самим собой. Эта книга поможет вам раскрыть потенциал вашей личности и достичь внутреннего благополучия.