Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»

Вас ждет захватывающее путешествие в мир управления сознанием и достижения целей. Опытный психолог Стив Питерс раскрывает перед вами свою инновационную систему, которая помогла десяткам британских спортсменов покорить международную арену. Эта книга научит вас понимать, как разум и эмоции взаимодействуют между собой и как это влияет на качество вашей жизни и ваших отношений. Здесь вы найдете не только информацию о том, как эмоции оказываются нашими главными внутренними помощниками, но и практические советы по тому, как справиться с перегрузками на работе, преодолеть неудачи и достичь успеха, несмотря на любые преграды. Вы узнаете, как извлечь максимум из своего потенциала и превратить мечты в реальность. Удобный формат книги позволяет вам сразу начать применять полученные знания на практике и всегда иметь под рукой надежную поддержку. Ключевые идеи бестселлеров собраны здесь, чтобы вы могли экономить время и выбирать только самое лучшее. Представьте себе, как ваша жизнь изменится, когда вы освоите эту мощную систему и станете хозяином собственного разума. Приготовьтесь, потому что вас ждут удивительные открытия и невероятные возможности.