Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма

"Цель активного и продуктивного возраста – наслаждаться жизнью! Доктор Лидия Федосова, специалист в области репродуктивного здоровья и менопаузы, представляет свою новую книгу, в которой она дает ответы на волнующий вопрос: что можно сделать, чтобы наши дни были полными событий, богатыми эмоциями и настоящим счастьем? Врачебное сообщество все чаще задает себе этот вопрос – в чем секрет долголетия и активного образа жизни? Российская медицина сосредоточена не только на лечении, но и на профилактике. И доктор Федосова с гордостью поделится своими знаниями и опытом в этой области. Ведь чтобы решить одну проблему, мы должны изменить все аспекты нашего образа жизни – питание, физическую активность, управление стрессами. Одним из самых важных периодов в жизни женщины является менопауза. Раньше она обозначала конец энергии и эмоционального фона, но сегодня мы можем помочь себе и вжиться в этот новый этап со страстью, радостью и активностью. В книге, предлагаемой вам, доктор Федосова раскрывает секреты полноценного и интересного существования во все времена жизни. Эта книга – набор шагов и идей, которые помогут вам собрать пазл вашей идеальной жизни. В комплекте с книгой вы получите макет в формате PDF, содержащий специальные издательские материалы. Откройте себе двери к долголетию, здоровью и счастью уже сегодня!"