Нежная. 7 секретов любви к себе, которые важно знать уже сегодня
Автор: Анна Варушина
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Аннотация: В книге "Искусство скрыть пустоту" автор поднимает важную тему самооценки и подавленности, ставя под сомнение необходимость оценивания себя и других. Он открывает глаза на то, как индустрия медиа и терапии могут отвлекать нас от нашей внутренней пустоты. Автор предлагает читателям сознательно принять свою пустоту и искать способы ее исправления, не полагаясь на удачу, а создавая собственные правила для достижения спокойной и сбалансированной жизни. Если вы готовы открыться для такого разговора, эта книга поможет вам осознать и преодолеть внутреннюю пустоту.
Скачать fb2 Нежная. 7 секретов любви к себе, которые важно знать уже сегодня
Похожие книги
- Монстр переговоров. Комплект книг Игоря Рызова об эффективных приемах общения - Игорь Рызов
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности. Глория Марк. Саммари - Smart Reading
- Русский православный архетип и русская метафизика. В поисках основ рациональности - Варвара Дубниченко
- На все Твоя воля. Исторические новеллы - Татьяна Гаврилина
- Марселька. Сказка для взрослых - Валентин Колесников
- Матрица Судьбы: Прогностика будущего по годам на основе энергий - Анна Гаджибек