16 шагов к себе

Эта книга представляет собой уникальный тренинг, который позволит вам исследовать и преобразить ваш внутренний мир. Автор предлагает 16 последовательных шагов, которые помогут вам достичь гармонии и баланса в жизни. Он начинает с погружения в мир ваших внутренних фигур и рассматривает важные аспекты, такие как творчество, радость и забота о себе. В дальнейшем автор переходит к работе с родовой системой и предлагает простые, но эффективные практики и медитации, которые помогут вам привести в порядок отношения с вашими родителями и принять ресурсы вашего рода. С помощью этих практик вы сможете исцелить родовые травмы и привнести в свою жизнь изобилие и жизненную силу. В заключительных главах книги вас ожидает особенно интересная тема - свобода быть собой и обретение силы своего творчества. Автор предлагает увлекательные упражнения и медитации, которые легко понять и выполнять. Что особенно радует, все медитации представлены в аудиоформате, прилагающемся к книге. Эта книга – ваш верный спутник в путешествии к самопознанию и личностному росту. Она позволит вам обрести гармонию, подключить ваше внутреннее творчество и стать свободным в своих отношениях и жизни в целом.