Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет

В новой книге Юлии Каневцовой, опытного доктора остеопатии, читатель погружается в ее личный мир, где через эмоциональные призмы она перекликается с читателями о своей неполной любви к близким и ощущении управляемости жизнью. Автор предлагает уникальные алгоритмы решений и основанные на собственном опыте примеры, которые помогут не просто преодолеть подобные проблемы, а вернуть себе контроль над собственной судьбой. Она настойчиво учит читателей доверять своим внутренним ощущениям, отбрасывая сомнения, проунижающие чужие слова. В увлекательном путешествии, описанном в книге, автор помогает обнаружить скрытые страхи, которыми мы управляемся и которые сдерживают нас, и тогда испытываем освобождение благодаря физическому и эмоциональному освобождению. Юлия Каневцова подробно разъясняет, как мы можем самостоятельно строить жизнь, достойную наших мечтаний и желаний. Каждый читатель найдет в этой книге не только практические советы, но и исключительно вдохновляющие идеи, которые помогут ему перестроить свою жизнь, ставить цели и преодолевать все трудности на пути к счастью и успеху.