Внутренние практики в буддизме и даосизме (Секретные методы)

Аннотация: Книга рассказывает о внутренних практиках, основанных на использовании мантр и мудр, применяемых в разных дисциплинах, таких как даосизм и буддизм. Автор подчеркивает редкость данной информации в популярной литературе и необходимость руководства опытным и светлым учителем при работе с непонятной энергией ци. Книга также предостерегает читателя от возможных опасностей и предлагает начать с основных практик, таких как сидение в покое, которое может привести к улучшению здоровья и воспитанию тела и души. Далее автор рассказывает о работе с внутренней пилюлей - высшем мастерстве, практикуемом в горах Сычуань, где соединяются принципы дзэн, даосизма и буддизма. В книге приводятся различные методы работы над собой, используемые в этих дисциплинах, и обсуждаются конфликты и слияние идей между конфуцианством, даосизмом и буддизмом. Важным элементом является работа с пилюлей, которая относится к даосским практикам, и включает знание о взращивании, сборе и переплавке энергии ци, внутреннем питании целостного духа.