Анатомия маний: воркбук
Автор: Анастасия Бонди
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия, Здоровье
Книга "Раскрытие душевных тайн: преодоление компульсивных расстройств" - это новое творение талантливой авторки Насти Бонди, которая знакома многим как YouTube-блогер и всемирно признанный фэшн-гуру. Рассказывая о популярных темах, Настя решила самоотверженно посвятить свое издание тем, кто нуждается в полезной информации о компульсивных расстройствах.
"Раскрытие душевных тайн" - первое пособие на русском языке, которое поможет читателю справиться с трихотилломанией, дерматилломанией и логоневрозом. Страницы книги представляют собой настоящий путеводитель по сложному пути этих состояний, открывая предельно достоверную информацию и практические советы. Вы узнаете, какие психологические травмы могут привести к развитию данного расстройства, а также обнажите маски стыда, которые скрываются за ними. А главное, вам будет предложено упорядочить свою жизнь и ежедневные привычки с целью предотвратить вынужденное поведение.
"Раскрытие душевных тайн" - не просто книга, но и практический воркбук, включающий задания, вопросы для самопроверки и рекомендации по развитию новых навыков. Он позволяет читателю разработать собственный план ремиссии и внести значимые изменения в свою жизнь.
Охватывая широкий круг читателей, интересующихся психологией, данная книга стала незаменимым руководством по преодолению компульсивных расстройств. Однако, важно отметить, что автор и администрация сайта ЛитРес не несут ответственности за использование предоставленной информации без консультации специалиста, так как могут быть противопоказания и медицинские особенности.
"Раскрытие душевных тайн" - это книга, которая поможет вам проникнуть в глубину своей души и найти путь к исцелению от компульсивных расстройств.
Скачать fb2 Анатомия маний: воркбук
Похожие книги
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Мам, я художник! Как творчество сделать профессией, приносящей прибыль - Леся Гусева
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство говорить «нет» - Владислав Безсмертный
- Искусство счастья: Как построить жизнь своей мечты - Артем Демиденко
- Как продать свою электронную книгу? - Алексей Номейн
- Забыло НАТО историю России и побед. Победы нашей армии в войнах - Владимир Герун
- Поцелуй любви для недотроги, или Снегурочка в бегах - Лесана Мун
- Причал желаний - Марина Андреева