Осознанный разум

"Судьба человека непрерывно балансирует между двумя состояниями - выполнением программ, лишенных свободы, и непродолжительными моментами осознанности. В этой книге мы погрузимся в изучение автоматического разума, рассмотрим его свойства и функции. Будем говорить о важности осознанности и ее силе, которая позволяет нам понять себя и найти истинную свободу. Основываясь на концепциях Эго и Тени, мы раскроем суть воли и объективной морали. Исследовав различные эмоции и их влияние на нашу жизнь, мы попытаемся расшифровать их скрытые программы и механизмы. В книге мы поделимся двумя путями к осознанности, которые помогут нам прожить настоящее и прошлое с полным пониманием. Медитация станет одним из ключевых инструментов для достижения осознанности в настоящем моменте, а пересмотр прошлого поможет нам овладеть осознанностью в отношении событий, которые уже произошли. Шаг за шагом, вместе с этой книгой, мы отправимся в увлекательное путешествие самопознания и развития. Погрузитесь в мир осознанности и расширьте свой внутренний универсум!"