Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству
Автор: Решма Сауджани
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная публицистика, Зарубежная психология
«Нетяплицкая, абсолютно несовершенная» - уникальная книга, написанная архитектором движения «Girls Who Code», нацеленного на устранение гендерных неравенств в сфере технологий. В ее основе лежит манифест современной женщины, олицетворяющий сотрудничество вместо дискриминации. Автор демонстрирует, как общество приписывает совершенства женщинам и как такие стандарты ограничивают их свободу. Всю свою жизнь девочки слышат, что им нужно быть милыми, вежливыми, аккуратными, всегда получать отличные оценки, сидеть тихо и ни в коем случае не противоречить взрослым. Но время пришло чтобы признаться: женщины не должны быть никому ничего! Кроме самой себя. Решма утверждает, что избавиться от страха несовершенства гораздо проще, чем кажется. Она предлагает 19 стратегий и детальное пошаговое руководство, которые помогут: • освоить умение думать смело, • научиться сказать решительное «нет», • защищать собственные границы, • навсегда избавиться от чувства вины за свои недостатки. в формате PDF А4 сохранен оригинальный дизайн издания.
Описание от автора: В этой книге я хочу поделиться с вами своим путем к смелости и принятию себя такой, какая я есть. Каждый из нас уникален, и никто не должен подчиняться навязанным нормам совершенства. Давайте вместе справимся со страхом быть неидеальными и научимся действовать с уверенностью. Подобрав весьма эффективные стратегии и демонстрируя их в моем шаг за шагом руководстве, я предлагаю вам возможность овладеть мышлением храброго человека, узнать силу отказа, защитить собственные пределы и освободиться от бремени вины, вызванного своей неидеальностью. Давайте вместе создадим мир, где каждая женщина сможет быть безгранично свободной и уверенной в себе, игнорируя насаждаемые стандарты. Прыжок в неизвестность может быть гораздо легче, чем вы думаете!
Скачать fb2 Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству
Похожие книги
- Та, что ведает. Практикум возвращения к себе - Натали Пономарева
- Как зарабатывать деньги без вложений? - Андрей Миллиардов
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство счастья: Как построить жизнь своей мечты - Артем Демиденко
- В его власти - Олеся Рияко
- Пошел к черту! - Ксения Громова
- Непримиримые разногласия - Наталия Рудакова
- Сила желания - Зияудин Зугумов