Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации

Впервые в мировой психологии появилось уникальное издание, в котором объединены основные теоретические подходы и экспериментальные исследования, посвященные проблеме управления стрессом, кризисами и сложными ситуациями в жизни. Автор представляет многомерную модель совладания, называемую "Интеллект справляющегося человека", которая предлагает универсальную систему диагностики и анализа эффективных и неэффективных методов решения жизненных проблем. Основываясь на научных принципах, книга предлагает читателям единую классификацию совладающего и защитного поведения, что помогает осознать и разобраться в эффективных подходах к разрешению сложных ситуаций. Но данная книга не только для профессиональных психологов и консультантов, она также будет интересна и полезна всем, кто желает научиться эффективно справляться с ситуациями, вызывающими стресс. Все, кому важно научиться разрешать конфликты, преодолевать кризисы и успешно справляться с жизненными трудностями, найдут в этой книге неоценимый источник знаний и инструментов для достижения собственного благополучия и психологической гармонии. Поэтому эта книга представляет интерес и может быть полезна широкому кругу читателей, так как все мы в какой-то момент сталкиваемся с непредсказуемыми ситуациями, требующими нашей адаптации и сильного характера.