Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса

"Энергетика пищи: Как составить полезное и разнообразное меню каждый день" Все мы знаем, что каждый продукт, будь то зёрнышко, фрукт или овощ, обладает своей уникальной энергетикой. Некоторые из них способны поддерживать и укреплять наше здоровье, в то время как другие могут нанести вред. И так, как мы составляем своё ежедневное меню, влияет на наше физическое и психическое благополучие. В этой книге вы найдете гид, который поможет вам определить, какие продукты следует включать в свой рацион, чтобы получить максимум полезной энергии. Мы предлагаем вам разнообразные рецепты и советы, чтобы вы могли составлять меню, которое будет поддерживать ваше здоровье и радовать вкусовые рецепторы каждый день. Не обязательно питаться скучно и монотонно, чтобы быть здоровым. У нас есть множество идей, как включить разнообразные продукты в свой рацион, чтобы наслаждаться вкусными блюдами и одновременно улучшать свое здоровье. Вы сможете создать гармоничную комбинацию продуктов, которая позволит вам получать только пользу от своего питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам научиться распознавать и использовать энергию каждого продукта максимально эффективно. Вы станете экспертом в составлении балансированного и питательного рациона, который будет способствовать вашему физическому здоровью и хорошему настроению. Давайте вместе откроем новые возможности для нашего здоровья и благополучия через правильное питание. Эта книга станет вашим надежным источником информации и вдохновением для создания здорового и разнообразного рациона каждый день.