Матрица стройности. Хроника одного эксперимента

к пониманию того, что красивое тело и уверенность в себе не достигаются только диетами и спортом. В поисках совершенной версии себя, Ирина принимает участие в психологическом тренинге личностного роста, который обещает не только преобразить ее внешний вид, но и изменить ее внутренний мир. Начав путь к изменениям, Ирина сталкивается с высокими ожиданиями, необычными заданиями и неожиданными решениями. И, хотя путь к идеальному телу не прост, Ирина уверена, что найдет счастье и здоровье, сохраняя свою индивидуальность и самобытность. Сможет ли она преодолеть сомнения, справиться с карантином и достичь желаемых результатов? Книга "Путь к счастливому телу" - это история о самопринятии, самооткрытии и стремлении к лучшей версии себя.