Руководство по физической подготовке теннисистов
Автор: Владимир Иванов
Жанр: Спорт / фитнес
сложные и интенсивные тренировки на корте, но не уделяющих должного внимания физической подготовке. В нашей книге "Выигрывающие теннисисты: тайны успешной подготовки" автор Владимир Иванов рассказывает о важности развития мышечного аппарата и физической подготовки для достижения высоких результатов в теннисе. Он делится своим опытом и знаниями о том, как правильно сочетать тренировки на корте и вне его, чтобы достичь максимальной эффективности. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок добился успеха в теннисе, не пропустите эту книгу. Вы узнаете, как развить необходимые качества - силу, скорость, выносливость и поворотливость, чтобы выигрывать больше матчей и не терять время на корте. Сделайте правильный выбор - инвестируйте в физическую подготовку своего ребенка и дайте ему возможность стать настоящим победителем.
Скачать fb2 Руководство по физической подготовке теннисистов
Похожие книги
- Аквабалет. Водно-балетная гимнастика - Маргарита Панкова
- Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней - Даниил Еремеев
- Фигуристка - Юлия Рушковская
- Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт - Татьяна Окотруб
- До горний выси - Геннадий Белошапкин
- Сборные на чемпионатах мира по футболу. По состоянию на 2023 год - Эмиль Марков
- Время не знает пути своего. Депрессия - Виктор Ааб
- Секта Анти Секта. Том первый. Осколки - Василий Озеров
- Опиум - Лидия Сивкевич
- Вселенная шахмат. Как все начиналось - Татьяна Казимиренко