Руководство по физической подготовке теннисистов
Автор: Владимир Иванов
Жанр: Спорт / фитнес
сложные и интенсивные тренировки на корте, но не уделяющих должного внимания физической подготовке. В нашей книге "Выигрывающие теннисисты: тайны успешной подготовки" автор Владимир Иванов рассказывает о важности развития мышечного аппарата и физической подготовки для достижения высоких результатов в теннисе. Он делится своим опытом и знаниями о том, как правильно сочетать тренировки на корте и вне его, чтобы достичь максимальной эффективности. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок добился успеха в теннисе, не пропустите эту книгу. Вы узнаете, как развить необходимые качества - силу, скорость, выносливость и поворотливость, чтобы выигрывать больше матчей и не терять время на корте. Сделайте правильный выбор - инвестируйте в физическую подготовку своего ребенка и дайте ему возможность стать настоящим победителем.
Скачать fb2 Руководство по физической подготовке теннисистов
Похожие книги
- Веломарафон «Космический». Марафонские рассказы - Владимир Басалаев
- 1200 по Сурскому краю. Марафонские рассказы - Владимир Басалаев
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс - Smart Reading
- Железный - Сергей Селин
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Время не знает пути своего. Депрессия - Виктор Ааб
- Секта Анти Секта. Том первый. Осколки - Василий Озеров
- Пациент особой клиники - Себастьян Фитцек
- Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем - Михаил Суботялов