Руководство по физической подготовке теннисистов
Автор: Владимир Иванов
Жанр: Спорт / фитнес
сложные и интенсивные тренировки на корте, но не уделяющих должного внимания физической подготовке. В нашей книге "Выигрывающие теннисисты: тайны успешной подготовки" автор Владимир Иванов рассказывает о важности развития мышечного аппарата и физической подготовки для достижения высоких результатов в теннисе. Он делится своим опытом и знаниями о том, как правильно сочетать тренировки на корте и вне его, чтобы достичь максимальной эффективности. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок добился успеха в теннисе, не пропустите эту книгу. Вы узнаете, как развить необходимые качества - силу, скорость, выносливость и поворотливость, чтобы выигрывать больше матчей и не терять время на корте. Сделайте правильный выбор - инвестируйте в физическую подготовку своего ребенка и дайте ему возможность стать настоящим победителем.
Скачать fb2 Руководство по физической подготовке теннисистов
Похожие книги
- Удивительный спорт. Азия. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» - Наталья Ильина
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Домашний фитнес - Александр Кондратов
- Южная стена Лхоцзе – коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира - Эдвард Морган
- Йога для чайников. Как начать и не бросить? 50 дней исцеления по системе YOGAMED - Любовь Найденова
- Футбол Германии - Ivan Issakov
- Время не знает пути своего. Депрессия - Виктор Ааб
- Секта Анти Секта. Том первый. Осколки - Василий Озеров
- Познай тайну своих тонких тел. Законы воплощения мечты - Mарина Моом
- И о погоде. Я устал ждать у моря погоды, пусть у моря фантазий и грез! - Анатолий Долгинов