Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Автор: Гоар Давтян
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, О психологии популярно
Как многие думают, стресс и тревога - это неотъемлемые спутники процесса достижения целей. Однако Гоар Давтян, выдающийся мотивационный спикер и эксперт по лидерству, не согласна с этим. Она утверждает, что ключ к успеху - это баланс. Прослушивая себя и ставя себя в центр своей жизни, вы начнете рассматривать свои задачи как захватывающий квест, а желаемые результаты будут приходить гораздо быстрее.
В самой книге Давтян вы сможете найти уникальные инструменты и стратегии, которые помогут вам лучше понять себя, избежать выгорания и использовать свои сильные стороны для достижения наиболее смелых целей. Ее ценные наставления и упражнения помогут вам раскрыть ваш потенциал и стать главным героем собственной жизни. Давтян научит вас, как выстроить гармоничные отношения с собой, избавиться от шума внешнего мира и сосредоточиться на своих целях и желаниях.
Не поддавайтесь на голоса, которые говорят, что стресс и разочарования - это неотъемлемая часть пути. Поверьте в себя и позвольте себе использовать эту книгу как средство для самоисследования и преодоления преград. Откройте для себя новый подход к достижению успеха и станьте автором собственной истории.
Скачать fb2 Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Похожие книги
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости - Тимо Шиле, Берт те Вильдт
- Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры - Антонина Оволаби
- Чакры: сила Вселенной. Полный курс практик от мастера Дзен - Аму Мом
- Цзы Вэй – волшебная система подсказок по судьбе - Милана Минаева
- Попалась, которая кусалась. Веселые рассказы - Михаил Зощенко
- Где от весны не ждут чудес… - Ринат Хайруллин
- Лето с детективом - Татьяна Витальевна Устинова, Янина Корбут
- Его невинная жертва - Валерия Иванова