Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Автор: Гоар Давтян
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, О психологии популярно
Как многие думают, стресс и тревога - это неотъемлемые спутники процесса достижения целей. Однако Гоар Давтян, выдающийся мотивационный спикер и эксперт по лидерству, не согласна с этим. Она утверждает, что ключ к успеху - это баланс. Прослушивая себя и ставя себя в центр своей жизни, вы начнете рассматривать свои задачи как захватывающий квест, а желаемые результаты будут приходить гораздо быстрее.
В самой книге Давтян вы сможете найти уникальные инструменты и стратегии, которые помогут вам лучше понять себя, избежать выгорания и использовать свои сильные стороны для достижения наиболее смелых целей. Ее ценные наставления и упражнения помогут вам раскрыть ваш потенциал и стать главным героем собственной жизни. Давтян научит вас, как выстроить гармоничные отношения с собой, избавиться от шума внешнего мира и сосредоточиться на своих целях и желаниях.
Не поддавайтесь на голоса, которые говорят, что стресс и разочарования - это неотъемлемая часть пути. Поверьте в себя и позвольте себе использовать эту книгу как средство для самоисследования и преодоления преград. Откройте для себя новый подход к достижению успеха и станьте автором собственной истории.
Скачать fb2 Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Похожие книги
- Та, что ведает. Практикум возвращения к себе - Натали Пономарева
- Как зарабатывать деньги без вложений? - Андрей Миллиардов
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство счастья: Как построить жизнь своей мечты - Артем Демиденко
- Попалась, которая кусалась. Веселые рассказы - Михаил Зощенко
- Где от весны не ждут чудес… - Ринат Хайруллин
- По кругу желаний. Властный незнакомец. Секс-клуб. Танец без правил - Саманта Джонс
- Проект «Паприка» - Никита Гукалов