Преодоление Грусти и Боли

Аннотация: В книге исследуется парадокс счастья и рассматриваются причины грусти и боли. Автор анализирует природу удовлетворения и страдания, объясняет, что боль является сигналом потребности, а удовлетворение – отсутствием проблемы. Он также обращает внимание на то, что страдание может быть передано другим, так как ни один человек не избавлен от противоречий потребностей. Во второй части книги автор обсуждает главную цель буддизма - избавление от стремления. Но он указывает на противоречие желания избавиться от желаний и приходит к выводу, что полного удовлетворения можно достичь только через отрицание любых волнений души и тела.