Бросить курить легко и быстро

Выявите причины, почему многие из нас не могут оставить вредную привычку курения, хотя столь часто о ней мечтают. Автор этой книги – бывший ярый курильщик, который преодолел множество препятствий и сумел окончательно отказаться от никотина. Она раскрывает тайны "петлей никотиновой зависимости" и предлагает эффективные стратегии, как выбраться из этого лабиринта. Книга написана простым и доступным языком, чтобы каждый смог понять проблему и найти решение. Автор предлагает серию заданий, выполнение которых позволит вам постепенно осознать и принять решение оставить в прошлом вредную привычку курения. Эта книга способна повлиять на жизнь миллионов людей, сделав их счастливыми и освобожденными. Книгу рекомендуется прочитать подросткам, чтобы избежать потенциальной зависимости от табака и сохранить здоровье на всю жизнь.