Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
Автор: Ольга Худякова
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Здоровье
В новых научных исследованиях современного мира все чаще обсуждаются темы старения человека и его взаимосвязи с счастьем. Ученые изучают секреты долголетия и места, где люди живут особенно долго, стремясь найти методы управления своим здоровьем и предотвращения негативных изменений в организме. В свете этих рассуждений журналист, переживающий период своего активного отдыха, решил задуматься о своем возрасте и поискать ответы на вопросы, существует ли осень его жизни и стоит ли беспокоиться о ней. В ходе своего исследования автор узнал от современниц, как не поддаваться старению, как сохранить физическую и духовную форму, не погрузившись в депрессию, а наслаждаясь жизнью. Он также обнаружил среди них мудрые стратегии, позволяющие определить личную мотивацию для длительной и счастливой жизни. Автор с надеждой предлагает свою книгу всем, кто задумывался о том, что такое счастливая старость и как подготовиться к новому эпизоду своей жизни, а также как оставаться оптимистичным, позитивно настроенным и независимым, сохраняя активность и энергию на протяжении всей оставшейся жизни. Приятное чтение данной книги может послужить поводом для глубоких размышлений о самом себе, окружающих людях, возрасте и времени новых возможностей.
Скачать fb2 Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
Похожие книги
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Мам, я художник! Как творчество сделать профессией, приносящей прибыль - Леся Гусева
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство говорить «нет» - Владислав Безсмертный
- Богатство без компромиссов: Как добиться успеха во всех сферах жизни - Артем Демиденко
- Экзосознание. Сборник рассказов - Александр Назаркин
- Дарёнкино счастье. Сборник рассказов - Юлия Макарова
- Теоретические основы менеджмента - Сергей Каледин
- Лето моей любви - Александр Хвостов