Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
Автор: Ольга Худякова
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Здоровье
В новых научных исследованиях современного мира все чаще обсуждаются темы старения человека и его взаимосвязи с счастьем. Ученые изучают секреты долголетия и места, где люди живут особенно долго, стремясь найти методы управления своим здоровьем и предотвращения негативных изменений в организме. В свете этих рассуждений журналист, переживающий период своего активного отдыха, решил задуматься о своем возрасте и поискать ответы на вопросы, существует ли осень его жизни и стоит ли беспокоиться о ней. В ходе своего исследования автор узнал от современниц, как не поддаваться старению, как сохранить физическую и духовную форму, не погрузившись в депрессию, а наслаждаясь жизнью. Он также обнаружил среди них мудрые стратегии, позволяющие определить личную мотивацию для длительной и счастливой жизни. Автор с надеждой предлагает свою книгу всем, кто задумывался о том, что такое счастливая старость и как подготовиться к новому эпизоду своей жизни, а также как оставаться оптимистичным, позитивно настроенным и независимым, сохраняя активность и энергию на протяжении всей оставшейся жизни. Приятное чтение данной книги может послужить поводом для глубоких размышлений о самом себе, окружающих людях, возрасте и времени новых возможностей.
Скачать fb2 Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
Похожие книги
- Путешествия души. По следам шамана - Француз Евграфович
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости - Тимо Шиле, Берт те Вильдт
- 800 идей, повлиявших на судьбу человечества - Михаил Щеглов
- Дейл Карнеги. 63 совета Как перестать беспокоиться - Михаил Щеглов
- Терапевтическая проза. Ирвин Ялом. Комплект из 5 книг - Ирвин Ялом
- Экзосознание. Сборник рассказов - Александр Назаркин
- Дарёнкино счастье. Сборник рассказов - Юлия Макарова
- Ключевые идеи книги: Сторителлинг. Как использовать силу историй. Аннет Симмонс - Smart Reading
- Не в магии счастье - Михаил Швынденков