Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

Родительство - сложная и ответственная задача, которой не всегда легко справиться. Все мы хотим быть хорошими родителями, но иногда наши эмоции и усталость берут верх, и мы начинаем кричать на своих детей. Этот крик иногда может травмировать их психику и создавать напряженную обстановку в семье. Книга, написанная Надеждой Махмутовой, детским психологом и самой родительницей двоих детей, поможет вам разобраться в истинных причинах вашего крика и научит вас работать с ними. Вы узнаете, как заменить крик на более конструктивные способы выражения своих эмоций. Автор также предлагает простые и эффективные упражнения, которые помогут вам обрести чувство безопасности и восстановить эмоциональную связь с вашим ребенком. В этой книге вы найдете ответы на множество важных вопросов, связанных с родительством. Вы узнаете, как крик влияет на ребенка и как вернуть ему чувство безопасности. Автор также рассказывает о том, что делать, когда вы устаете от забот о своих детях и как преодолеть эмоциональное выгорание. Книга также обращается к теме наших установок и их влияния на наше поведение в отношении детей. Автор помогает разобраться в том, какие убеждения мешают нам быть лучшими родителями, и как изменить их. Кроме того, в книге представлены эффективные упражнения, которые помогут вам предотвратить срывы и сохранить спокойствие в сложных ситуациях. Чтение этой книги не только даст вам много теоретических знаний о родительстве, но и предложит четкий план действий и практические упражнения, которые помогут вам преодолеть трудности и стать более спокойными и адекватными родителями.