Тонкости приготовления капусты: 95 рецептов на каждый день!

В бурно развивающемся мире диетологии и здорового образа жизни появился новый тренд - употребление капусты. Невероятно, но факт: эти скромные кочанчики способны чудесным образом повлиять на наше тело и организм. Ведь капуста может не только помочь тебе сбросить лишние килограммы, но и даже увеличить грудь! Но как быть, если ты хочешь есть капусту каждый день, круглый год? На помощь приходит новое пособие от известного тренера и диетолога Андрея Клименко. В этой книге рецептов ты найдешь самые разнообразные и оригинальные способы приготовления капусты. Готовь ее по-новому каждый день и наслаждайся богатством вкуса, пользой для организма и постепенным преобразованием своей фигуры. Андрей Клименко не только даст тебе рецепты, но и расскажет о том, какие витамины и микроэлементы содержатся в капусте, как она влияет на работу организма и даже поделится советами по упражнениям, которые еще усилят ее полезные свойства. Кроме того, книга обладает не только содержанием, но и прекрасным дизайном обложки, созданным талантливым дизайнером Владимиром Слипецем. Как иллюстрацию на обложке, взятую с библиотеки Canva по лицензии СС0, можно считать символом универсальности и доступности этого пособия. Результатом активного использования этой книги станет не только здоровое тело, но и новый энтузиазм к застолью. Получай удовольствие от каждого глотка и дари организму заряд энергии и питательных веществ.