Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Автор:

Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Зарубежная психология

Как сохранить свои внутренние резервы и достичь настоящего успеха? Ключевым фактором здесь является здоровая самооценка - сила, которая позволяет нам поставить перед собой амбициозные цели и реализовать их, установить глубокие и доверительные связи с людьми, справиться с жизненными трудностями и держаться на плаву во время бушующей бури. Однако, когда нашему самовосприятию не хватает той необходимой поддержки, мы рискуем попасть в коварную сеть саморазрушения. Сначала мы ощущаем, что наши обязанности все чаще выходят из-под контроля, и нам кажется, что никогда не сможем сравниться с другими. В итоге, такое отрицательное отношение к себе начинает побеждать, и окружающие начинают трактовать нас именно такими, какими мы себя видим. Напряжение внутри нарастает, и мы все больше замыкаемся на себе, отдаляя близких людей. Несчастливая жизнь, полная самоуничтожения, кажется ближе, чем когда-либо прежде. Однако, не стоит отчаиваться, ведь у Джо Рубино есть светлая новость для нас. Он предлагает следовать его советам и, благодаря этому, откроется перед нами возможность не только определить моменты, когда мы потеряли самоуважение, но также пройти весь путь оздоровления и восстановления себя. Эта книга является уникальным инструментом, который поможет нам вернуть весь тот блеск, который свойственен только нам и нашей истинной сущности. Вскоре нам будет присуща уверенность в себе и способность испытывать истинное счастье и радость в общении с окружающими.

Скачать fb2 Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Другие книги автора Джо Рубино
Похожие книги