Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки
Автор: Джо Рубино
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Зарубежная психология
Как сохранить свои внутренние резервы и достичь настоящего успеха? Ключевым фактором здесь является здоровая самооценка - сила, которая позволяет нам поставить перед собой амбициозные цели и реализовать их, установить глубокие и доверительные связи с людьми, справиться с жизненными трудностями и держаться на плаву во время бушующей бури.
Однако, когда нашему самовосприятию не хватает той необходимой поддержки, мы рискуем попасть в коварную сеть саморазрушения. Сначала мы ощущаем, что наши обязанности все чаще выходят из-под контроля, и нам кажется, что никогда не сможем сравниться с другими. В итоге, такое отрицательное отношение к себе начинает побеждать, и окружающие начинают трактовать нас именно такими, какими мы себя видим. Напряжение внутри нарастает, и мы все больше замыкаемся на себе, отдаляя близких людей. Несчастливая жизнь, полная самоуничтожения, кажется ближе, чем когда-либо прежде.
Однако, не стоит отчаиваться, ведь у Джо Рубино есть светлая новость для нас. Он предлагает следовать его советам и, благодаря этому, откроется перед нами возможность не только определить моменты, когда мы потеряли самоуважение, но также пройти весь путь оздоровления и восстановления себя. Эта книга является уникальным инструментом, который поможет нам вернуть весь тот блеск, который свойственен только нам и нашей истинной сущности. Вскоре нам будет присуща уверенность в себе и способность испытывать истинное счастье и радость в общении с окружающими.
Скачать fb2 Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки
Другие книги автора Джо Рубино
Похожие книги
- Полет феникса. Как найти истинную страсть и разрешить себе творить - Татьяна Коликова
- Саммари книги Джонатана Хайдта «Тревожное поколение. Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний» - Ксения Сидоркина
- Бестселлер вселенной. ВЫ в главной роли ! - BORIS 1001
- Спектакль окончен! Как Я отыграла все роли в любовном треугольнике и научилась любить себя - Маришель Лари
- Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее - Танья Кёлер
- ДОСКА САДХУ. КАК ВСТАТЬ НА ГВОЗДИ - Руслан Захаркин
- Урбан - Клим Черников
- Мой Балтийск. Самый западный форпост России - Владимир Мурзин
- Перевоспитать актрису - Юлия Еленина
- Ном - Сергей Раджабов