Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии

В этой удивительной книге вас ждут невероятные приключения – ежедневные записи путешествия Джанетт Мюррей-Уэйклин, сопровождающие ее на настоящем испытании – годовом ультрамарафоне вокруг живописной Австралии. Во время этого марафона, который она совершила с супругом Аланом, автор писал откровенные заметки о своих эмоциях и событиях, которые происходили каждый день. Страницы книги раскрывают перед нами широкий спектр переживаний и трудностей, с которыми столкнулись отважные супруги во время этого невероятного приключения. Здесь есть моменты радости, вдохновения, грусти и юмора, которые позволяют получить полное представление о их жизни на протяжении всего путешествия. Но это не только история беговых тренировок и физических испытаний. Книга предлагает нам уникальную возможность заглянуть внутрь современной Австралии и узнать интересные факты о ее жизни и культуре. Автор делится своими наблюдениями и рассказывает захватывающие истории, которые она встретила на своем пути. Здесь можно найти и советы о правильном питании и тренировках, которые помогли Джанетт справиться с физическими нагрузками ультрамарафона. Ее записи о рационе позволят каждому читателю почувствовать себя частью этого путешествия, а возможность узнать происходящее за пределами тренировок и соревнований только добавляет интереса к этой захватывающей истории. "Ультрамарафон: Шаг за шагом" – книга, полная эмоций, приключений и вдохновения, которая оставит неизгладимое впечатление и в сердце каждого читателя.