Ловкость и технология формирования техники двигательного действия
Автор: Ринат Гимазов
Жанр: Общая биология, Спорт / фитнес
Описывая известную книгу, мы погружаемся в удивительный мир, где важнейшую роль играют нервная система и ловкость человека. Автор предлагает читателю рассмотреть ловкость как результат активности нервной системы, направленной на овладение целенаправленными движениями. Продвижение в этом направлении строится на упорядоченности решений моторных задач и упражнениях, проводимых в процессе тренировок. Книга ставит перед собой целью помочь преподавателям научить нервную систему ученика справляться с управлением своим телом и конечностями при выполнении движений с определенной техникой. Результат достигается последовательной оптимизацией и совершенствованием техники движений в практическом действии. Внимающий читатель найдет полезные советы и практические рекомендации, которые помогут ему улучшить свою ловкость и эффективность движений, вне зависимости от уровня физической подготовки. Открывая страницы этой книги, мы вместе разбираемся в принципах развития моторных навыков и открываем для себя новые возможности, постепенно улучшая нашу технику движений. Здесь кроется ключ к достижению успеха и преуспевания в занятиях спортом, танцами и другими физическими активностями. Отныне вы будете уверенно двигаться в стремительном потоке, контролируя свое тело и достигая высоких результатов.
Скачать fb2 Ловкость и технология формирования техники двигательного действия
Похожие книги
- Биология - Сергей Анатольевич Кутя, Татьяна Павловна Сатаева
- Загадочная книжка - Жанна Синючкова
- О животных по алфавиту. Книга третья. Животные на Д – З - Виктор Пилован
- 99 секретов биологии - Наталья Петровна Сердцева, Елена Владимировна Науменко
- Совет Европы против креационизма в школах. Комментарий к Резолюции ПАСЕ 1580 (2007) «Опасность креационизма для образования» - Олег Данаев
- Самоедская собака или самоед. Воспитание, питание, обучение, характер и многое другое о самоеде - Роланд Бергер
- Золотая Эльза. Повесть о детстве маленького волшебника - Юрий Меркеев
- Черные воробьи. Детектив из жизни нашей буржуазии - Пюрвя Мендяев
- Сказки Звездного леса - Надежда Сергеева
- Человек из листьев - Ян Березкин