Из стыда в удовольствие. Серия книг «Эпоха перемен»

Аннотация: Книга "Стыд: отчуждение и самопринятие" автора Алексея Варшавского рассматривает стыд как искаженное отношение к себе, процесс, который происходит исключительно внутри нашего сознания. Автор утверждает, что стыд образуется из-за негативного восприятия собственного тела и ведет к заниженной самооценке. Человек, испытывающий стыд, относит себя к определенным ограничениям, отрицает свои положительные качества и способности, а также стремится подтвердить свой стыд через внешние источники информации. Автор подчеркивает, что корень стыда находится в отношении к своему телу, и что для преодоления стыда необходимо полное принятие себя таким, какой мы есть. Он также обращает внимание на то, что стыд затрудняет нашу способность видеть и использовать новые возможности, которые могут принести нам пользу. "Стыд: отчуждение и самопринятие" предлагает читателям глубокий анализ стыда и его влияния на нашу жизнь, а также предлагает пути освобождения от этого отрицательного эмоционального состояния. Книга станет полезным пособием для всех, кто стремится к пониманию себя и развитию своей личности.