Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты

В эпоху промышленности человечество столкнулось с необходимостью повышения производительности, ведь каждый день людей ожидали новые вызовы и задачи. Сегодня ситуация изменилась: машины и технологии выполняют за нас множество операций, и мы, наконец, можем позволить себе немного замедлиться и насладиться полной и яркой жизнью. Однако, почему-то, ощущение, что нам не хватает времени, по-прежнему преследует нас. Что же на самом деле мы хотим успеть? Елена Погодичева и Ольга Баранова, известные бизнес-тренеры и преподаватели ведущих российских вузов, предлагают новый и уникальный подход к управлению временем. Они предлагают нашим взглядам обнаружить новые грани и масштабы и оставить позади все те несуразности и лишние заботы. Они помогут вам найти достаточно времени для воплощения в жизнь важных целей, а все это будет происходить подробно и научно обоснованно, приводя примеры из реальной жизни участников их тренингов по эффективному управлению временем. Эта книга - не только руководство по мастерству управления своим временем, но и источник вдохновения для изменения образа жизни. Она показывает, как найти равновесие между работой и отдыхом, как использовать каждую минуту наиболее эффективно и узнать себя настолько, чтобы понять, что на самом деле важно и к чему стоит стремиться. В самом деле, с помощью новых знаний и навыков, вы сможете провести время так, чтобы оно было максимально ценным и качественным, принесло удовлетворение и счастье вам и вашим близким.