How to quit smoking

Волнующий рассказ Александра о его длительном и сложном пути к освобождению от вредной привычки покорит сердца читателей. Встречающийся с нашим героем нелегкий опыт курения продолжался 12 долгих лет, начиная с его юношеских лет. Вначале, молодой Александр прибегал к сигарете только в компании, считая это несерьезным и временным занятием. Но постепенно курение становилось для него обычным и незаменимым. Годы текли, однако мысль о бросить эту вредную привычку никогда не посещала его разум. Все изменилось, когда наш герой обрел власть над своими мыслями и смог отвратиться от сигареты. Но пути к успеху оказались не так просты, как можно было себе представить. Несмотря на затянувшуюся зависимость, Александру удалось проникнуть в свой разум и уверить себя, что сигареты - это нечто лишнее и не нужное. Он расказывает о своих изменившихся мыслях и совершенно иным отношении к здоровью. На страницах этой книги читатели найдут историю, которая поможет им справиться с собственными наркотическими привычками и найти путь к здоровому и осознанному образу жизни. Проникновенные рассуждения Александра и советы "изнутри" помогут разобраться в механизмах создания и разрушения вредных зависимостей. Эта захватывающая книга несомненно будет источником вдохновения для всех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему и найти силы покончить с вредными привычками.