Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Книга представляет собой результат изучения вопроса о гипоксии при тренировках спортсменов, проанализированный коллективом экспертов отдела спортивной медицины ВНИИФК. Авторы исследования систематизировали и обобщили долголетний опыт проведения экспериментальных исследований, рассматривая эту проблему с различных точек зрения. Книга позволяет врачам, тренерам и специалистам, занимающимся спортсменами высокого уровня, глубже понять и изучить факторы, которые влияют на эффективность тренировок в условиях гипоксии. Она предлагает новый подход к решению проблемы исключения негативных последствий, которые могут возникнуть при тренировках в таких условиях. Одним из главных достоинств книги является ее научный и академический подход. Авторы представляют данные и результаты исследований с использованием достоверных источников, что делает ее полезной для научного сообщества и специалистов в области спортивной медицины. Кроме того, книга содержит практические рекомендации и советы для тренеров и специалистов, которые помогут им эффективно работать с спортсменами в условиях гипоксии. Она дает возможность лучше понять особенности тренировок и адаптировать их для достижения максимальных результатов. В общем, эта книга является исчерпывающим исследованием проблемы гипоксии в тренировке спортсменов и будет полезной для всех, кто интересуется этой темой и желает расширить свои знания в области спортивной медицины.