Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания

Книга "Биоритмы в физическом развитии мальчиков 9-18 лет" - это превосходная монография профессора А. Г. Фалалеева, которая рассматривает актуальную проблему возрастной спортивной физиологии. В ней изучаются взаимосвязи между специализацией в беге на разные дистанции и биоритмами роста и развития у юношей, а также у их сверстников, не занимающихся спортом. Автор опирается на разнообразные методы исследования, включая оценку биологического возраста, измерение размеров и массы тела, а также оценку функциональных показателей, таких как жизненная емкость легких и максимальное потребление кислорода. Весь представленный в книге материал основан на обширных наблюдениях, которые были проведены на спортсменах и не занимающихся спортом юношах возрастом от 9 до 18 лет. Монография содержит детальное описание закономерностей изменения физического развития в зависимости от тренированности, периодизации тренировки и специализации. Одним из основных результатов исследования являются разработанные автором уравнения регрессии, которые позволяют выявить показатели физического развития, наиболее связанные с работоспособностью и биологическим возрастом. Эти уравнения имеют широкое прикладное значение и могут быть использованы тренерами при оценке и отборе спортсменов для специализированных беговых программ. Монография обладает большой практической ценностью и может быть использована как учебное пособие для студентов и аспирантов, так и как справочное руководство для учителей физической культуры, тренеров легкой атлетики и других видов спорта. Она также будет полезна специалистам, занимающимся физической культурой и спортом, а также родителям юных спортсменов. Книга иллюстрирована прекрасными графиками и диаграммами, которые помогут читателям лучше понять и увидеть информацию, представленную в ней.