Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Величественная книга, вызывающая восторг и вдохновение у читателей по всему миру на протяжении последних пяти лет. Ее востребованность подтверждается переводами на семь языков и изданием более 80 тысяч экземпляров. Автор этого замечательного произведения, Берни Кларк, наряду с двумя другими яркими фигурами йогического сообщества, по праву занимает заслуженное место среди величайших Учителей нашего времени. Долгое время загадкой оставался секрет успеха этой книги. Однако автор Берни Кларк не просто собрал и поделился информацией о древних даосских практиках инь-йоги, но и раскрыл их глубину и проникновенность. Инь-йога, в отличие от обычной йоги и других физических нагрузок, проникает в самые глубокие слои соединительной ткани, запуская процесс проработки всех чакр и энергетических каналов. Читатели, открывшие эту книгу, сталкиваются не только с физическими изменениями в своем теле, но и с освобождением от физических и эмоциональных блоков на различных уровнях их существования. Очищение и оздоровление, происходящие в результате практики, сопровождаются не только на физическом уровне, но и на физиологическом и психологическом. Описывая в своей книге упражнения по инь-йоге, автор предлагает читателям детальное изложение каждой асаны, доступно и понятно объясняя особенности и нюансы каждой практики. В результате каждый, кто желает, без труда сможет извлечь максимальную пользу и преобразить свою жизнь в лучшую сторону.