Управление временем: 3 шага к свободе

В поисках тайм-менеджмента и баланса в жизни, многие из нас задаются вопросом: как совместить все наши обязанности и желания в рамках ограниченного времени? Как не терять силы и энергию, но при этом продвигаться вперед? Если вы хотите найти ответы на эти вопросы и научиться эффективно управлять своим временем, то эта книга - ваше решение! «Освободи свое время» - это практическое руководство, предлагающее 3 простых шага к свободному времени. Автор, опираясь на принципы человеческой психологии и используя техники коучинга, демонстрирует, как можно перераспределить свое время и получить результат. Важным аспектом книги является наличие рабочей тетради с заданиями и упражнениями. Используя эту тетрадь, читатель сможет практически применить новые знания и научиться освобождать свое время. «Освободи свое время» - это первая книга из цикла "Сам себе коуч", который поможет каждому стать своим собственным коучем и эффективно использовать время в своих целях.