Диета – которая работает (дополненное издание)

Данная книга предназначена для всех читателей, независимо от их финансового положения. Она предоставляет решение не только тем, кто имеет достаточно средств для ежедневного питания, но и тем, у кого они ограничены. Все мы знаем, что сейчас мало кто может позволить себе изысканные блюда из ресторанов, но даже при ограниченном количестве продуктов можно приготовить что-то полезное и вкусное. Книга также интересна для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы, особенно при условии ограниченного набора продуктов. В этой книге автор собрал и систематизировал все то, что не было рассмотрено в его предыдущей работе "Диета – которая работает". Он учел все пробелы, чтобы в итоге получилось безупречное и понятное руководство по питанию. Автор, проявив свою скрупулезность, собрал все недостающие материалы и представил их в данной книге. Однако, автор не ограничился только добавлением недостающего материала. В своей работе он предлагает новые идеи и подходы к составлению рациона питания. Он дополняет уже существующий набор продуктов и предлагает интересные рецепты, которые помогут читателям добиться желаемых результатов. Сегодня все больше людей задаются вопросом о качестве своего питания. Книга помогает разобраться в сложившейся ситуации и привносит огромное количество полезной информации. Она станет отличным помощником для всех, кто хочет следить за своим состоянием здоровья и внешним видом, даже при ограниченности продуктами.