Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

Эта книга обращается к людям, для которых творчество является не только работой, но и самым значимым аспектом жизни. Но как найти в мире, где все мы слишком заняты повседневными делами, время и внутренний покой для творческих размышлений? Как не позволить суете поглотить все свободное время и настроение, необходимые для вдохновения и самовыражения? Фрэнк Берцбах предлагает свой авторский подход к решению проблем творческого и эмоционального истощения, основанный на опыте известных писателей, художников, музыкантов и философов. Он анализирует корни таких кризисов и исследует пути сделать жизнь творческой личности еще одним произведением искусства. Никогда ранее эта книга не была переведена на русский язык. Она предлагает уникальное погружение в мир творчества и надежные советы, которые помогут каждому творческому человеку найти свою гармонию в суетной реальности.