Весенние лекарства
Авторы: Дмитрий Борисович Абрамов / Алла Евгеньевна Кузнецова
Жанры: Здоровье
После долгой и холодной зимы, когда природа просыпается от спячки, многие люди ждут прихода весны с нетерпением. Однако, не все ощущают прилив сил и энергии в это время года. Весенняя усталость, нарушение сна, хронические заболевания - все это может испортить настроение и снизить работоспособность. Но не отчаивайтесь, ведь есть способы справиться с этими недугами без вреда для здоровья.
В новой книге автор поделится с вами секретами, как поддержать свое здоровье весной, избежать простуд, укрепить иммунитет и повысить энергию. Советы по правильному питанию, физической активности и поддержанию психического здоровья помогут вам почувствовать себя настоящими бодрыми и здоровыми весенним утром. Погнали усталость и болезни подальше - будьте крепкими и здоровыми!
Скачать fb2 Весенние лекарства
Другие книги авторов Дмитрий Борисович Абрамов, Алла Евгеньевна Кузнецова
- Зимние лекарства - Олеся Живайкина, Алла Евгеньевна Кузнецова
Похожие книги
- Основные виды и техники - Илья Мельников
- Делать татуировку или нет - Отто Котович
- Дневник мирянина - Вадим Чижиков
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Для тех, кому за 70 - Лариса Бичер
- Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева
- Уроки судьбы в вопросах и ответах - Александр Свияш
- Робинзон Крузо - Даниэль Дефо
- Звёздные мегалиты Приморья - Елена Скорикова
- Волчий Рубин - Ольга Гребнева