Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий

Книга "Точка отсчета: Как я научилась просто ЖИТЬ" - откровенная и трогательная история автора, Юлии Колесниченко, о ее пути к самопознанию и преодолению жизненных трудностей. После того, как она столкнулась с депрессией и физическими проблемами, Юлия решает обратиться за помощью к психологу и начинает исследовать свою внутреннюю жизнь. В книге она рассказывает о том, как через методики и поддержку специалистов она смогла изменить свое отношение к себе и жизни в целом. "Точка отсчета" - это история о том, как любой из нас может найти новый путь к счастью и осознанности, начав задавать себе сложные вопросы и не бояться искать ответы.