Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

У каждого из нас бывают моменты, когда мы ищем путь к счастливой жизни. Подобно дорожной карте, которая помогает ориентироваться в незнакомой местности, «Путеводитель по саморазвитию» от интернет-издания «Лайфхакер» становится надежным проводником к желаемой цели. Внутри его страниц вы найдете шесть областей жизни и 55 важных этапов – легких, но сильных шагов, которые помогут организовать и привести свою жизнь в порядок. Каждый рекомендуемый способ или метод основан на обширном исследовательском материале, от классических бестселлеров по управлению временем и повышению продуктивности до последних научных открытий психологов и нейробиологов. Объединены вместе, эти техники помогут вам:[ul]оказаться везде и вовремя;вдохновиться на новые подвиги;установить цели и достичь их;укрепить вашу силу воли;легко запоминать информацию;победить прокрастинацию и негативные привычки;оформить финансовый план и обеспечить стабильность;найти вашу истинную призвание;найти гармонию между различными сферами жизни;и, в конечном счете, стать наилучшей версией самих себя.[/ul] Захватывающий и возбуждающий, этот путеводитель предлагает не только практические знания и навыки, но и мотивацию и источник вдохновения для дороги к вашим целям и мечтам. Раскройте весь потенциал своего развития с помощью этой книги, которая станет вашим верным спутником на пути к счастью и саморазвитию.