Тайм-менеджмент: техники, лайфхаки

Аннотация: В современном мире нам постоянно не хватает времени - мы гонимся за выполнением нескольких дел одновременно, но в итоге не успеваем ничего сделать. В этой книге автор подробно рассматривает особенности распределения собственного времени, исследуя психологические, социологические и физиологические аспекты этого явления. Читатель узнает о главных ошибках, которые совершает человек в своих попытках управлять временем, а также о методах и стратегиях, позволяющих более эффективно использовать свои ресурсы. Книга написана простым и доступным языком, без сложных терминов, и предлагает практические рекомендации для достижения максимальной продуктивности и управления временем.