Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Оригинальный текст: "Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый. Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление." Максимально непохожий текст: "Откройте для себя волшебный мир Скандинавии и узнайте, почему эта регион так популярен среди многих. Здесь, на вершине развития, обитает гораздо меньше людей, страдающих от избыточного веса, депрессии и неврозов, в сравнении с другими преуспевающими странами. В 2017 году Финляндия была признана не только самой устойчивой и безопасной страной в мире, но и страной с высоким уровнем образования. Несмотря на то, что в этой стране возникли технологические гиганты, такие как Nokia, Linux и Supercell, и постоянно продвигаются инновации в цифровой медицине, существует нечто еще, что делает финнов здоровыми и счастливыми - сису. Финский секрет счастья заключается в простых решениях, не требующих никакого дополнительного оборудования, денег или времени. Это означает, что каждый может быть здоровым, спокойным и счастливым. Используя такие простые методы, как закаливание, сауна, терапия природой, питание, богатое натуральными продуктами, физическая активность и разумное потребление, финны смогли воспитать сису - их собственную стойкость и благополучие." От автора: Книга "Финский секрет счастья" является великолепным путеводителем в мир скандинавской гармонии и благополучия. Она поможет вам понять, почему Скандинавия находится в столь большом тренде и дает рекомендации, как применить финский способ жизни для достижения счастья и здоровья. Погрузитесь в уникальную культуру и философию этой региона, откройте для себя секреты финской счастливой жизни и примените их в своей собственной жизни.