Весёлый календарь, 2019 год

Книга "Смех: секреты юмора и его положительное влияние на психическое здоровье" рассказывает о том, как смех помогает нам жить счастливой и успешной жизнью. Автор Стефания Лукас в бесплатной и очень эффективной форме презентует множество исследований, которые доказывают, что смех является лекарством от душевных и физических болезней. Книга открывает глаза на удивительный феномен человеческой психики и приоткрывает дверь в мир радости, молодости и здоровья. Узнайте, как смех повышает настроение, снижает тревогу и агрессию, а также о его положительном влиянии на общественный успех и продолжительность жизни. Более десятка научных исследований подтверждают, что смех - настоящее сокровище, доступное каждому. Откройте страницы книги и познакомьтесь с мудростью, заложенной в самом приятном и лечебном процессе - смехе.