Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах

Новая книга предлагает нам взглянуть на управление стрессом с неожиданной стороны. Авторы, эксперты в сфере бизнеса, юриспруденции и психологии, объединили свои знания и опыт, чтобы помочь нам не только преодолевать стресс, но и использовать его в своих интересах. Они предлагают одну из самых эффективных технологий управления стрессом, которую сами авторы испробовали на практике и успешно внедряют в своей работе с клиентами. Книга дает возможность каждому читателю создать свою собственную систему управления стрессом, которая будет соответствовать его профессиональной деятельности, предпочтениям и образу жизни. Благодаря этому, читатели смогут эффективно справляться с негативными последствиями стресса, одновременно используя его положительные стороны и достигая пика своей продуктивности на протяжении долгого времени. Книга наполнена практическими советами, инструментами и историями успеха, что позволяет немедленно применить полученные знания в своей повседневной жизни и карьере. Она станет неотъемлемым руководством для всех, кто хочет достичь не только профессионального успеха, но и гармонии и счастья в жизни.