Душа и тело: духовная динамика. Связь духовного роста и телесных реакций

Аннотация для книги: "Бег по кругу: выбирай перемену" В книге "Бег по кругу: выбирай перемену" автор Валентина Валентиновна Полякова предлагает своим читателям размышления о том, как покончить с бесконечным повторением ситуаций, которые только травмируют и лишают самоотождествления. Она утверждает, что замкнутый круг привычной боли полон иллюзий и страхов перемен. Она вызывает читателей пересмотреть свое отношение к себе и желанию понравиться другим. Автор предлагает читателям осознать и принять свое существо и поверить, что простое словосочетание "Я ЕСТЬ!" может стать аксиомой, которая поможет не блуждать в темноте чужого мнения. Книга предлагает простое упражнение: просто скажи себе "Я ЕСТЬ!" и посмотри, что изменится в твоей жизни. Сможешь ли ты принять себя таким, какой ты есть? "Бег по кругу: выбирай перемену" - книга, которая поможет читателям найти свой путь на выход из туземной пленки повторений и иллюзий, чтобы выбрать перемену и освободиться от самоограничений.